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PARKOUR WORKSHOP

Ähm, was ist Parkour?

Wer schon immer einmal die Trendsportart Parkour ausprobieren wollte, ist hier genau richtig.

Parkour bezeichnet eine Fortbewegungsart,  deren Ziel es ist, nur mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers sicher von A zu B zu gelangen. Dabei kommt es zu einem völlig neuem Bewegungszugang, bei dem Spaß an der Bewegung im Vordergrund steht. 

Die Kreativität in Parkour liegt in der Art und Weise, wie man seine Umgebung interpretiert und mit ihr interagiert.

Es fördert Körperkontrolle, Selbsteinschätzung & Selbstbewusstsein, und hilft auch dabei Hindernisse im täglichen Leben leichter zu überwinden.

Parkour Fotoshooting in Linz Österreich

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OUTDOOR

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INDOOR

INHALT 
WARUM?

Grundtechniken von Parkour

Springen, Balancieren & Klettern

​

Hindernisüberwindung

Umgang mit Risiken und das sichere Überwinden von Hindernissen

​

Wallrun

Hochlaufen an Wänden bis zu 4 Meter

​

Bodenakrobatik

Basics wie Rollen, Handstandansätze, und Räder

​

Sicheres Landen

Technik für weiche und verletzungsfreie Landungen

​

Parkourspiele

Spielerische Übungen zur Vertiefung der Techniken & Parcours-Rennen und Team-Challenges

Gesunde Bewegung

Motiviert aktiv zu sein und bietet eine spannende Alternative zu herkömmlichen Sportarten.

​

Sicherheit und Risikobewusstsein

Umgang mit Risiken und das sichere Überwinden von Hindernissen.

​

Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit

Stärkung der Selbstwahrnehmung in Bewegung und im sozialen Kontext.

​

Praktische Übungen in der Gruppe Förderung von Teamarbeit und gegenseitiger Unterstützung.

​

Philosophie

Hindernisse zu überwinden, einen klaren Weg durch Schwierigkeiten zu finden und Herausforderungen zu meistern.

REFERENZEN

Letzten Feriencamps...

  • Kuddelmuddel Linz

  • Familienbund Pregarten, Katsdorf & Puchenau

  • Elternverein Schönau

​

Trainer bei...

  • Team Obsession, Linz

  • Ape Academy, Wien

  • USI Wien

STAATLICH
GEPRÜFTE
COACHES

✔

spielerisches Warm Up

✔

Parkour 

✔

Akrobatik

✔

spannende Bewegungschallenges

✔

ausgebildete Trainer*innen

Parkour Workshop von einem Parkour Feriencamp

INFO

Empfohlen für:​

  • Schulen, Sportunterricht & Schulfesten

  • Jugendzentren, Firmenveranstaltungen, Messen

  • Sommercamp, Ferienpass

  • Events aller Art​

 

Info:

  • Dauer: 60-120 Min.

  • Alter: 8+ Jahre

  • Mehrere Gruppen hintereinander möglich

  • Trainer: 1-2 Personen

 

Weitere Details folgen nach Anfrage.

Ihr habt als Schule Interesse?

Sichert euch jetzt den Parkour-Workshop ab 5€*/Kind.
Für Buchungen und weitere Informationen bitte Anfragen an:

* abhängig von Teilnehmerzahl und Gruppengröße

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SPORTUNION Logo
Offene Jugend Arbeit Logo
Kinderfreunde Logo
Familienbund Logo

WORKSHOPS

NÄCHSTE

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Parkour mit den Flying Freaks

4x Termine

Mo.: 28.09 - 19.10.2026
15:00 - 16:30 Uhr

Altersgruppe: 8-14 Jahre

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